【서울=뉴시스】유희연 기자 = 2016년도 대학수학능력시험(수능)이 11월12일 치러진다. 수험생들은 얼마 남지 않은 수능에서 최대한 좋은 점수를 받기 위해 막바지 준비에 여념이 없다. 과목별로 부족한 부분을 점검하는 것은 물론, 컨디션 및 건강관리에도 각별히 신경을 쓴다. 수능을 코앞에 둔 수험생들에게 무엇보다 중요한 것은 시험 당일까지 무리하지 않고 페이스 조절을 잘하는 것이다.

일반적으로 수험생들은 시험이 임박하면 걱정스런 마음에 집중적인 공부를 위해 장시간 책상에 앉아 있게 된다. 이로 인해 대부분 심신이 쉽게 피곤해진다. 하지만 지친다고 해서 시험을 앞두고 마냥 쉴 수만은 없다. 규칙적인 식사와 더불어 체력과 집중력을 높이는 데 도움이 되는 식품을 섭취하면 공부 효과도 높아지고 피로감을 어느 정도 막을 수 있다.

수험생의 집중력을 키우고 피로감을 완화시켜 주는 식품으로는 여러 가지 과일과 야채, 해조류 등이 꼽힌다. 달콤하고 고소하며 영양분이 많은 초콜릿도 빼놓을 수 없다. 그래서 수능이 다가오면 좋은 결과를 기원하는 마음을 담은 선물로 초콜릿이 많은 사랑을 받는다.

◇초콜릿의 원료 카카오, 스트레스 해소·기억력 향상 도움

초콜릿의 원료가 되는 카카오에는 인체에 좋은 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있다. 그 중에서도 페닐에틸아민이라는 성분은 집중력과 기억력 향상에 도움을 준다. 또 테오브로민은 활력을 증강시키며, 카카오 매스 폴리페놀은 스트레스 해소에 도움이 되는 것으로 여러 연구결과 밝혀졌다.

이와 함께 초콜릿에 포함된 폴리페놀은 혈액 속 나쁜 콜레스테롤의 산화를 막는 항산화 작용을 하며 노화방지와 항암, 심장병 예방 효과가 있다. 폴리바놀은 치매 예방 및 혈액순환 개선 작용을 한다.

이와 관련 미국 명품 초콜릿·캔디 브랜드 씨즈캔디의 국내 공식수입판매원 한스텝 관계자는 “초콜릿은 인체에 유익한 다양한 성분을 지니고 있어 긴장도가 극대화되고 민감해진 수험생들이 적당히 섭취할 경우 마음을 이완시키고 집중력과 기억력을 향상시킴으로써 평소 쌓아 온 실력을 제대로 발휘할 수 있게 도움을 줄 수 있을 것”이라고 전했다.

◇초콜릿과 견과류의 만남으로 뇌 활동을 더욱 활발하게

초콜릿과 더불어 뇌 활동을 활발하게 해 수험생들에게 도움을 주는 식품으로 견과류가 있다. 견과류 중에서는 특히 아몬드와 호두가 대표적이다.


아몬드는 불포화 지방산과 비타민 E가 풍부하고 강력한 산화 방지 효능을 갖고 있어 활성산소를 억제하고 혈액순환을 촉진한다. 이로 인해 뇌로의 혈액 흐름이 원활해져 두뇌 회전이 잘 이루어 질 수 있게 해준다는 것이 전문가들의 설명이다. 호두에는 두뇌 발달에 필요한 DHA 전구체가 많이 들어 있을 뿐 아니라 무기질 및 비타민 A와 B도 풍부하다.

◇씨즈캔디, 다양한 초콜릿·견과류 제품으로 수능 선물 인기

씨즈캔디는 초콜릿과 함께 통아몬드와 호두 등 신선한 견과류를 함유한 다양한 제품을 생산·판매하고 있어 수험생을 위한 맞춤형 선물로 인기를 끌고 있다.

한스텝 측에 따르면, 씨즈캔디는 최상의 원료를 사용해 최고의 맛과 품질을 자랑한다. 제품 원료의 선택부터 가공 및 유통과정까지 엄격한 가이드라인을 지키고 모든 제품에 방부제를 첨가하지 않아 소비자들의 신뢰도가 높다.

1921년 창립 후 ‘타협 없는 품질’이라는 철학을 지켜온 씨즈캔디는 이를 바탕으로 유대인의 까다롭고 엄격한 먹거리 규율을 기본으로 하는 세계적인 식품관련 인증인 코셔(Kosher) 인증을 받았다. 1972년 ‘투자의 귀재, 기부천사’로 불리는 워렌 버핏이 인수, 전 세계로 진출하며 규모가 대폭 확대됐다. 현재 미국에 230여 개의 매장을 운영 중이며 한국, 일본, 대만, 홍콩, 마카오에도 진출해 있다.

한스텝 관계자는 “씨즈캔디 초콜릿은 고급 카카오 원두를 사용해 맛이 깊고 풍부하며 신선한 아몬드와 호두 등 견과류를 많이 함유하고 있어 다양한 영양소가 풍부해 수험생에게 적합한 식품”이라고 설명했다.

씨즈캔디 초콜릿 제품은 서울 반포동 센트럴시티 파미에스테이션점(02-6282-5335), 소공동 롯데백화점 본점 지하 1층 매장(02-726-4231)과 온라인숍(www.ksees.co.kr)에서 구입 가능하다.

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